- Я это больше не делаю
- Я прошу помощь специалистов
- Я принимаю эту помощь
- Я следую правилам
- Я нахожу группу поддержки
- Я продолжаю следовать правилам новой жизни без зависимости.
Лечение зависимости начинается с момента признания того, что проблема существует. Если зависимый не готов это сделать, возможно, ему помогут родственники, друзья, семья, близкие. Нужно открыто говорить о том, что есть признаки того, что с тобой что-то не так, задавать вопросы, интересоваться жизнью того, кто вам небезразличен.
При этом не поддерживать и не «кормить» зависимое поведение. Не закрывать глаза на происходящее фактически, консультироваться со специалистами, собирать информацию.
Зависимое поведение принято делить на легальное и нелегальное, вредное и безвредное.
Например,
наркотическая или алкогольная зависимость убивают, а пищевая и компьютерная не создают прямой угрозы. Разница, от чего человек будет разрушаться психически и физически не так важна. Важно и тревожно то, что если зависимое поведение сформировалось, то далее оно будет, безусловно, оказывать влияние на качество всей жизни.
Если требуется
медицинское лечение зависимости – нужно искать профильное учреждение, способное оказать вам действенную помощь.
Центр лечения зависимостей может иметь разную специфику и направление деятельности. Главное, чтобы там были квалифицированные специалисты, хорошие условия и достоверные гарантии результата. Это можно узнать из консультаций со специалистами центра и ознакомившись с отзывами клиентов, уже получившими помощь.