Лечение депрессии

Нормально чувствовать плохое настроение или быть чем-то расстроенным, так же вполне нормально иметь желание побыть одному или провести вечер со своими личными переживаниями. Но это нормально, при условии, что вы не испытываете чувство полного отчаяния, безысходности и не можете удовлетворять ваши потребности с помощью привычных для вас вещей.

Вероятнее всего — это могут быть симптомы депрессии.

Если на вопрос "Расскажите о любом приятном воспоминании?", вы долго копаетесь в голове, чтобы отыскать позитивные моменты, это повод серьезно задуматься о своём ментальном здоровье.