Тревога — это нормальная вторичная реакция реакция на стресс. Проблемой является не сама тревога, а попытки ее игнорировать, потому что в этом случае мозгу не удается сформировать эффективные стратегии адаптации.

Источником проблемы является состояние неконтролируемого стресса, когда человек раз за разом чувствует собственную беспомощность, потому что все попытки адаптироваться к окружающей реальности терпят фиаско.

Состояние неконтролируемого стресса формирует у человека фоновое чувство тревоги, то весь организм и нервная система начинает перестраивать свое функционирование под экстремальный режим.
Лечение тревоги
Психотерапия помогает устранить внутренний источник стресса, выработать эффективный способ адаптации к изменениям, гармонизировать внутренние нейрофизиологические процессы и помочь организму переключиться с экстремальных на нормальные операции.
Как только люди оказываются в стрессовых для них самих ситуациях, первое действие, которое они предпринимают — это пытаются подавить данное состояние, которое в дальнейшем вызывает более серьезные последствия. Апатия, панические атаки, нервозность и напряжение, бессонница и многое другое — это признаки тревоги.

Если вовремя не устранить данную проблему, то с каждым последующим днём вы будете ощущать себя только хуже и это может отразиться не только на вашей карьере, личных отношениях, на ваших детях, но и может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем, такие как язва желудка, Сердечно-сосудистые проблемы, сахарный диабет, сопутствующая зависимость.

Люди, которые хотят похудеть, в первую очередь пытаются заменить вредные продукты на менее вредные, увеличить количество физических нагрузок, перестают есть вовсе, но всё это не способствует снижению веса или человек получает кратковременный результат, который в скором времени заставит его снова сорваться, испытывая при этом чувство злости к себе, неудовлетворенности в собственном результате, к раздражению.

Рано или поздно придётся осознать, что проблема касается не только употребления пищи, а и внутренних не проработанных конфликтов.

Комплексная работа наших специалистов способствует скорейшему выздоровлению под постоянным присмотром профессионалов.

В нашем центре вы сможете не только пройти полноценную терапию, но и отдохнуть от стресса, расслабиться, восстановить свой ресурс и приобрести гармонию и баланс.
Обратитесь в наш центр, если хотите получить профессиональную, квалифицированную и бережную помощь, и научиться самостоятельно справляться с жизненными ситуациями.
© All rights reserved
Privacy Policy